Tag Archives: dyskoiliotita

Μπρόκολο, ο σύμμαχός σας για καλή υγεία!

Posted on 24 Νοεμβρίου, 2010 by 5tinimera

Το γνωστό σε όλους μας μπρόκολο αποτελεί μία εξαιρετική διατροφική επιλογή για ανθρώπους κάθε ηλικίας. Μπορεί να φαγωθεί είτε μόνο του, ως σαλάτα, βραστό, είτε να χρησιμοποιηθεί ως συστατικό για την παρασκευή μιας ποικιλίας γευστικών πιάτων.  Εντάσσοντας το μπρόκολο στη … Συνέχεια →

Posted in Διατροφή, Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 4 Σχόλια

Καταπολεμήστε το φούσκωμα!

Posted on 15 Οκτωβρίου, 2010 by 5tinimera

Σε όλους μας έχει τύχει να νιώθουμε κατά καιρούς φουσκωμένοι. Η κοιλιά μας είναι πρησμένη και νιώθουμε άβολα. Συνήθως νιώθουμε έτσι μετά από περιόδους γιορτών όπου φάγαμε και ήπιαμε πολύ. Εάν νιώθετε κι εσείς την κοιλιά σας φουσκωμένη συχνά, υπάρχουν … Συνέχεια →

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε