-
Μαζί με 304 ακόμα followers
Δημοφιλή Άρθρα
- Κλασσικός Μαραθώνιος Αθηνών10 Νοεμβρίου, 2013
Αρχείο
- Νοέμβριος 2014
- Μαρτίου 2014
- Δεκέμβριος 2013
- Νοέμβριος 2013
- Οκτώβριος 2013
- Σεπτεμβρίου 2013
- Αύγουστος 2013
- Ιουλίου 2013
- Απρίλιος 2013
- Μαρτίου 2013
- Φεβρουαρίου 2013
- Δεκέμβριος 2012
- Νοέμβριος 2012
- Οκτώβριος 2012
- Σεπτεμβρίου 2012
- Απρίλιος 2012
- Μαρτίου 2012
- Μαΐου 2011
- Απρίλιος 2011
- Μαρτίου 2011
- Φεβρουαρίου 2011
- Ιανουαρίου 2011
- Δεκέμβριος 2010
- Νοέμβριος 2010
- Οκτώβριος 2010
- Σεπτεμβρίου 2010
Ακολουθείστε μας στο twitter!
- RT @UpshotNYT: Another brunch topic: There is nothing terribly important about breakfast. You can skip it without guilt. https://t.co/zvvYU… 6 years ago
- Sorry, There’s Nothing Magical About Breakfast nyti.ms/1XMkXNp via @UpshotNYT 6 years ago
- Δρομικός τουρισμός στον 32ο Μαραθώνιο Αθήνας 5tinimera.wordpress.com/2014/11/13/%CE… 7 years ago
- 32ος Μαραθώνιος Αθήνας - Φέτος είχα πει ότι δεν θα τρέξω Μαραθώνιο. Το’πα και το’κανα λοιπόν! Δήλωσα από την αρχή ... ow.ly/2QEQF2 7 years ago
- Δρομικός τουρισμός στον 32ο Μαραθώνιο Αθήνας wp.me/p14Z8Z-pZ 7 years ago
Blogroll
Δημοφιλή θέματα
- adynatisma
- aerovia askisi
- askisi
- diaita
- diaita astrapi
- diaites
- diatrofi
- elafries syntages
- frouta
- froyta
- grigores diaites
- grigori diaita
- gymnastiki
- isorropimeni diatrofi
- laxanika
- marathonios
- peritta kila
- somatiki askisi
- sosti diatrofi
- syntages
- syntages gia diaita
- syntages light
- syntages me liga lipara
- syntages me liges thermides
- syntagi
- thermides
- treksimo
- treksimo megalon apostaseon
- treximo
- xasimo kilon
- xasimo varous
- ygeia
- ygieines syntages
- ygieini diatrofi
- ygieini syntagi
- Ελλάδα
- άσκηση
- αγώνες τρεξίματος
- ασκηση
- γυμναστική
- γυμναστικη
- δίαιτα
- δίαιτες
- διαιτα
- διαιτα αστραπη
- διαιτες
- διατροφή
- διατροφη
- ελλαδα
- επικαιροτητα
- επικαιρότητα
- ισορροπημένη διατροφή
- κοινωνία
- λαχανικά
- μαραθώνιος
- συνταγές
- συνταγές light
- συνταγές με λίγα λιπαρά
- συνταγές με λίγες θερμίδες
- συνταγες
- συνταγες light
- συνταγες με λιγα λιπαρα
- συνταγες με λιγες θερμιδες
- τρέξιμο
- τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων
- τρεξιμο
- υγεία
- υγιεινές συνταγές
- υγιεινή διατροφή
- υγιεινη διατροφη
- υγιεινη συνταγη
- φρούτα
- χάσιμο βάρους
- χάσιμο κιλών
- χασιμο βαρους
Μεταστοιχεία
Tag Archives: ygieines syntages
Τα μπισκότα της Ραμόνας
Η φίλη μου η Ραμόνα μοιράστηκε μαζί μου μία πανεύκολη και γρήγορη συνταγή της γιαγιάς της για τα πιο υγιεινά μπισκότα που υπάρχουν! Από όσο γνωρίζω δεν υπάρχει τίποτα άλλο παρόμοιο που να περιέχει τόσο αγνά και υγιεινά υλικά! Τα … Συνέχεια
Posted in Συνταγές
Tagged υγιεινό γλυκό, υγιεινό μπισκότο, υγιεινά γλυκά, υγιεινές συνταγές, μπισκότα βρώμης, μπισκότα με λίγες θερμίδες, μπισκότα με quaker, μπισκότα light, mpiskota light, mpiskota me liges thermides, mpiskota me quaker, mpiskota vromis, ygieina glyka, ygieines syntages, ygieino glyko. ygieino mpiskoto
2 Σχόλια
Smoothie με ρόδι
Αυτό το smoothie είναι ιδανικό για πρωινό, καθώς είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, ενέργεια, κάλιο και πρωτεΐνες! Γρήγορο και εύκολο στην παρασκευή του, αποτελεί μία εξαιρετική επιλογή για ένα υγιεινό πρωινό! ΥΛΙΚΑ (για 2 ποτήρια) • 1 κούπα χυμό ρόδι … Συνέχεια
Posted in Συνταγές
Tagged πρωινό διαίτης, πρωινό light, συνταγές, συνταγές με λίγα λιπαρά, συνταγές με λίγες θερμίδες, συνταγές smoothies, υγιεινό πρωινό, proino diaitis, proino light, smoothie, smoothie με ρόδι, smoothie me rodi, syntages me liga lipara, syntages me ligew thermidews, syntages smoothies, ygeiino proino, ygieines syntages
Σχολιάστε
Μακαρονάδα Primavera
Την άνοιξη τα λαχανικά έχουν την τιμητική τους, γι’αυτό δοκιμάστε αυτήν τη μακαρονάδα που εκτός από υγιεινή είναι και πεντανόστιμη! Είναι ελαφριά, με λίγα λιπαρά και πλούσια σε φυτικές ίνες και βιταμίνες! ΥΛΙΚΑ (για 2 άτομα) ● 150 γραμμάρια μακαρόνια … Συνέχεια
Posted in Συνταγές
Tagged συνταγες με λιγα λιπαρα, συνταγες με λιγες θερμιδες, συνταγες light, υγιεινές συνταγές, υγιεινή μακαρονάδα, υγιεινη συνταγη, υγιεινη συνταγη με μακαρονια, μακαρονάδα πριμαβερα, μακαρονάδα με λαχανικά, μακαρονάδα light, μακαροναδα με λιγα λιπαρα, μακαροναδα με λιγες θερμιδες, μακαροναδα primavera, makanorada light, makaronada me laxanika, makaronada me liga lipara, makaronada me liges thermides, makaronada primavera, syntages light, syntages me liga lipara, syntages me liges thermides, ygieines syntages, ygieini makaronada, ygieini syntagi, ygieini syntagi me makaronia
Σχολιάστε
Υγιεινά μπισκότα με σταφίδες
Ποιος είπε ότι τα μπισκότα πρέπει να είναι ανθυγιεινά και να μας φορτώνουν με περιττές θερμίδες; Αυτή η συνταγή είναι πολύ υγιεινή, πλούσια σε φυτικές ίνες και βιταμίνες! Με μόνο 160 θερμίδες ανά μερίδα σίγουρα θα λατρέψετε αυτά τα υγιεινά … Συνέχεια
Posted in Συνταγές
Tagged glyka gia diaita, glyka light, glyka me liga lipara, glyka me liges thermides, glyko me liges thermides, συνταγες, συνταγες για διαιτα, συνταγες με χαμηλα λιπαρα, συνταγες με λιγες θερμιδες, συνταγες light, συνταγη, υγιεινα γλυκα, υγιεινα μπισκοτα, υγιεινες συνταγες, υγιεινη συνταγη, υγιεινο γλυκο, γλυκα για διαιτα, γλυκα με λιγα λιπαρα, γλυκα με λιγες θερμιδες, γλυκα light, γλυκο με λιγα λιπαρα, γλυκο με λιγες θερμιδες, ελλαδα, μπισκότα διαίτης, μπισκότα με λίγα λιπαρά, μπισκότα με λίγες θερμίδες, μπισκότα light, mpiskota diaitis, mpiskota light, mpiskota me liga lipara, mpiskota me liges thermides, syntages, syntages gia diaita, syntages light, syntages me liges thermides, syntages me xamila lipara, syntagi, ygieina glyka, ygieina mpiskota, ygieines syntages, ygieini syntagi, ygieino glyko
Σχολιάστε
Ελαφρύ και γρήγορο στρούντελ μήλου
Ένα πανεύκολο, γρήγορο και υγιεινό γλυκό που δεν απαιτεί καμία προετοιμασία! Ιδανικό για τις…νυχτερινές λιγούρες και όχι μόνο! Το γλυκό αυτό είναι πεντανόστιμο και δεν έχει λιπαρά! Η αίσθηση του καραμελωμένου μήλου θα σας απογειώσει! ΥΛΙΚΑ (για 10 μικρά στρούντελ) … Συνέχεια
Posted in Συνταγές
Tagged elafri glyko, elafria glyka, elafria milopita, elafria syntagi, elafries syntages, elafry glyko me mila, elafry strudel milou, στρουντελ μηλου, συνταγες, συνταγες light, συνταγη, συνταγη light, υγιεινό γλυκό, υγιεινες συνταγες, υγιεινη συνταγη, υγιεινη διατροφη, υγιεινη μηλοπιτα, υγιεινο στρουντελ μηλου, υγιεινο γλυκο με μηλο, ελαφρυ στρουντελ μηλου, ελαφρυ γλυκο, ελαφρυ γλυκο με μηλο, ελαφρια συνταγη, ελαφρια γλυκα, ελαφρια μηλοπιτα, ελαφριες συνταγες, light glyka, light glyko, light glyko milou, light στρουντελ μηλου, light γλυκό, light γλυκό με μηλο, light γλυκα, light μηλοπιτα, light milopita, light strudel milou, strudel milou, syntages, syntages light, syntagi, syntagi light, ygieines syntages, ygieini diatrofi, ygieini milopita, ygieini syntagi, ygieino glyko, ygieino glyko me milo, ygieino strudel milou
Σχολιάστε