Tag Archives: agxos kai ygeia

Καταπολεμήστε το άγχος!

Το άγχος έχει γίνει για πολλούς από εμάς δυστυχώς μέρος της καθημερινότητάς μας. Είτε προέρχεται από τα επαγγελματικά μας, είτε από τα προσωπικά μας, το πρώτο και βασικό βήμα για την καταπολέμησή του είναι να καταφέρουμε να εντοπίσουμε την αιτία. … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

10 τρόποι για να είστε υγιείς! (Μέρος 2ο)

Πάμε να δούμε και τα υπόλοιπα 5 πράγματα που μπορείτε να κάνετε σήμερα κιόλας για να θωρακίσετε την υγεία σας! 6.    Κόψτε το κάπνισμα. Τα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος είναι άμεσα και θεαματικά! Σε μόλις 20 λεπτά η … Συνέχεια

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 σχόλιο