Tag Archives: 31ος Κλασσικός Μαραθώνιος Αθηνών

Ο γλυκόπικρος 31ος Κλασσικός Μαραθώνιος Αθηνών

…ή αλλιώς: ΤΑ ΠΑΘΗ ΤΟΥ ΧΡΙΣΤΟΥ* *Φράση δανεισμένη από τον φίλο δρομέα Νίκο, ο οποίος την ξεστόμισε όταν μετά από ατυχίες και προβλήματα κατάφερε να τερματίσει πέρσι τον 30ο Κλασσικό Μαραθώνιο Αθηνών. Από πού να τον πιάσω τον φετινό Μαραθώνιο; … Συνέχεια

Posted in Γυμναστική | Tagged , , , , , , , , | 13 Σχόλια

Συμβουλές για την παραμονή του Μαραθωνίου

Και να που ο καιρός πέρασε και φτάσαμε να βρισκόμαστε 3 ημέρες μόλις πριν τον 31ο Κλασσικό Μαραθώνιο Αθηνών. Τι πρέπει λοιπόν να κάνεις την προηγούμενη μέρα πριν τον Μαραθώνιο; 1. Κοιμήσου πολύ. Ξέχνα το ξυπνητήρι το Σάββατο. Κοιμήσου όσο … Συνέχεια

Posted in Γυμναστική | Tagged , , , , , , , , , , , , , , | 1 σχόλιο

Πράγματα που είχα ξεχάσει, και δεν ήθελα να ξαναθυμηθώ.

Εντυπωσιάστηκα με το πόσο εύκολα και αβίαστα πήρα την απόφαση φέτος να ξεκινήσω προετοιμασία για τον Κλασσικό Μαραθώνιο της Αθήνας. Το μυαλό και το σώμα φαίνεται πως είχαν απωθήσει πλήρως τις δυσάρεστες εμπειρίες της προετοιμασίας. Πόσο εύκολα ξεχνάμε τελικά… Αυτό … Συνέχεια

Posted in Γυμναστική | Tagged , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε