Δημοφιλή Άρθρα
- Κάστανο: Ο «βασιλιάς» των ξηρών καρπών!
- Νιφάδες Βρώμης (Quaker)
- Μπορώ να γυμνάζομαι όταν είμαι κρυωμένος;
- Είναι όντως θαυματουργά τα Goji Berries;
- Ακτινίδιο: «βόμβα» βιταμινών!
- Μία ισορροπημένη διατροφή
- Μέλι: Πηγή ενέργειας!
- Τα πιο υγιεινά πρωινά!
- Τα μπισκότα της Ραμόνας
- Πώς να γυμνάζομαι σωστά στο γυμναστήριο;
- Κλασσικός Μαραθώνιος Αθηνών10 Νοεμβρίου 2013
-
Αρχείο
- Νοέμβριος 2014
- Μαρτίου 2014
- Δεκέμβριος 2013
- Νοέμβριος 2013
- Οκτώβριος 2013
- Σεπτεμβρίου 2013
- Αύγουστος 2013
- Ιουλίου 2013
- Απρίλιος 2013
- Μαρτίου 2013
- Φεβρουαρίου 2013
- Δεκέμβριος 2012
- Νοέμβριος 2012
- Οκτώβριος 2012
- Σεπτεμβρίου 2012
- Απρίλιος 2012
- Μαρτίου 2012
- Μαΐου 2011
- Απρίλιος 2011
- Μαρτίου 2011
- Φεβρουαρίου 2011
- Ιανουαρίου 2011
- Δεκέμβριος 2010
- Νοέμβριος 2010
- Οκτώβριος 2010
- Σεπτεμβρίου 2010
Ακολουθείστε μας στο twitter!
- RT @UpshotNYT: Another brunch topic: There is nothing terribly important about breakfast. You can skip it without guilt. https://t.co/zvvYU… 1 year ago
- Sorry, There’s Nothing Magical About Breakfast nyti.ms/1XMkXNp via @UpshotNYT 1 year ago
- Δρομικός τουρισμός στον 32ο Μαραθώνιο Αθήνας 5tinimera.wordpress.com/2014/11/13/%CE… 2 years ago
- 32ος Μαραθώνιος Αθήνας - Φέτος είχα πει ότι δεν θα τρέξω Μαραθώνιο. Το’πα και το’κανα λοιπόν! Δήλωσα από την αρχή ... ow.ly/2QEQF2 2 years ago
- Δρομικός τουρισμός στον 32ο Μαραθώνιο Αθήνας wp.me/p14Z8Z-pZ 2 years ago
Blogroll
Δημοφιλή θέματα
adynatisma aerovia askisi askisi diaita diaita astrapi diaites diatrofi elafries syntages frouta froyta grigores diaites grigori diaita gymnastiki isorropimeni diatrofi laxanika marathonios peritta kila somatiki askisi sosti diatrofi syntages syntages gia diaita syntages light syntages me liga lipara syntages me liges thermides syntagi thermides treksimo treksimo megalon apostaseon treximo xasimo kilon xasimo varous ygeia ygieines syntages ygieini diatrofi ygieini syntagi Ελλάδα άσκηση αγώνες τρεξίματος ασκηση γυμναστική γυμναστικη δίαιτα δίαιτες διαιτα διαιτα αστραπη διαιτες διατροφή διατροφη ελλαδα επικαιροτητα επικαιρότητα ισορροπημένη διατροφή κοινωνία λαχανικά μαραθώνιος συνταγές συνταγές light συνταγές με λίγα λιπαρά συνταγές με λίγες θερμίδες συνταγες συνταγες light συνταγες με λιγα λιπαρα συνταγες με λιγες θερμιδες τρέξιμο τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων τρεξιμο υγεία υγιεινές συνταγές υγιεινή διατροφή υγιεινη διατροφη υγιεινη συνταγη φρούτα χάσιμο βάρους χάσιμο κιλών χασιμο βαρουςΜεταστοιχεία
Tag Archives: υγιεινο γλυκο
Υγιεινά μπισκότα με σταφίδες
Ποιος είπε ότι τα μπισκότα πρέπει να είναι ανθυγιεινά και να μας φορτώνουν με περιττές θερμίδες; Αυτή η συνταγή είναι πολύ υγιεινή, πλούσια σε φυτικές ίνες και βιταμίνες! Με μόνο 160 θερμίδες ανά μερίδα σίγουρα θα λατρέψετε αυτά τα υγιεινά … Συνέχεια
Posted in Συνταγές
Tagged glyka gia diaita, glyka light, glyka me liga lipara, glyka me liges thermides, glyko me liges thermides, συνταγες, συνταγες για διαιτα, συνταγες με χαμηλα λιπαρα, συνταγες με λιγες θερμιδες, συνταγες light, συνταγη, υγιεινα γλυκα, υγιεινα μπισκοτα, υγιεινες συνταγες, υγιεινη συνταγη, υγιεινο γλυκο, γλυκα για διαιτα, γλυκα με λιγα λιπαρα, γλυκα με λιγες θερμιδες, γλυκα light, γλυκο με λιγα λιπαρα, γλυκο με λιγες θερμιδες, ελλαδα, μπισκότα διαίτης, μπισκότα με λίγα λιπαρά, μπισκότα με λίγες θερμίδες, μπισκότα light, mpiskota diaitis, mpiskota light, mpiskota me liga lipara, mpiskota me liges thermides, syntages, syntages gia diaita, syntages light, syntages me liges thermides, syntages me xamila lipara, syntagi, ygieina glyka, ygieina mpiskota, ygieines syntages, ygieini syntagi, ygieino glyko
Σχολιάστε
Τάρτα λεμόνι light
Μία διαφορετική εκδοχή της κλασσικής τάρτας λεμόνι με λιγότερα λιπαρά και χαμηλές θερμίδες! Είναι ένα ιδανικό γλυκό για όσους προσέχουν τη διατροφή τους και τρώνε υγιεινά. ΥΛΙΚΑ (για 8 μερίδες) Για τη ζύμη: ● 175 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις … Συνέχεια
Posted in Συνταγές
Tagged elafri glyko, elafria syntagi, elafria tarta lemoni, elafries syntages, glyka gia diaita, glyko gia diaita, glyko light, glyko me liga lipara, glyko me liges thermides, συνταγές light, συνταγες, συνταγες για διαιτα, συνταγες με λιγα λιπαρα, συνταγες με λιγες θερμιδες, τάρτα λεμόνι, ταρτα λεμονι με λιγα λιπαρα, ταρτα λεμονι με λιγες θερμιδες, ταρτα λεμονι light, υγιεινά γλυκά, υγιεινή τάρτα, υγιεινες συνταγες, υγιεινη ταρτα λεμονι, υγιεινο γλυκο, γλυκά για δίαιτα, γλυκο για διαιτα, γλυκο με λιγα λιπαρα, γλυκο με λιγες θερμιδες, γλυκο light, ελαφρυ γλυκο, ελαφρια συνταγη, ελαφρια ταρτα λεμονι, ελαφριες συνταγες, ελλαδα, syntages, syntages gia diaita, syntages light, syntages me liga lipara, syntages me liges thermides, tarta lemoni, tarta lemoni light, tarta lemoni me liga lipara, tarta lemoni me liges thermides, ygieina glyka, ygieines syntages, ygieini tarta, ygieini tarta lemoni, ygieino glyko
1 σχόλιο
Super light brownies σοκολάτας
Αυτή είναι μία πραγματικά απίστευτη συνταγή για τους λάτρεις της σοκολάτας! Θα απολαύσετε αυτά τα υπέροχα σοκολατένια brownies και δεν θα πιστεύετε πως έχουν μόνο 110 θερμίδες το κομμάτι! Ναι, καλά διαβάσατε! Μόλις 110 θερμίδες το κομμάτι! Αυτά τα brownies … Συνέχεια
Posted in Συνταγές
Tagged elafries syntages, glyko gia diaita, glyko light gia tou Ag. Valentinou, glyko me liga lipara, glyko me liges thermides, glyko sokolatas me liga lipara, glyko sokolatas me liges thermides, συνταγές για δίαιτα, συνταγές με λίγα λιπαρά, συνταγές με λίγες θερμίδες, συνταγές light, συνταγες, συνταγη, υγιεινά γλυκά, υγιεινο γλυκο, γλυκό για δίαιτα, γλυκό με λίγες θερμίδες, γλυκο σοκολατας με λιγα λιπαρα, γλυκο σοκολατας με λιγες θερμιδες, γλυκο με λιγα λιπαρα, γλυκο light για του Αγ. Βαλεντινου, επικαιροτητα, ελαφριές συνταγές, ελλαδα, light glyka, light glyko, light glyko sokolatas, light γλυκά, light γλυκο, light γλυκο σοκολατας, syntages, syntages gia diaita, syntages light, syntages me liga lipara, syntages me liges thermides, syntagi, ygieina glyka, ygieino glyko
Σχολιάστε
Κουλουράκια light με κακάο και καρύδα.
Τα γλυκά δεν χρειάζεται να μας παχαίνουν, ούτε να είναι ανθυγιεινά! Δοκιμάστε αυτήν την εύκολη και γρήγορη συνταγή για κουλουράκια light που θα λατρέψουν τα παιδιά, αλλά και οι μεγάλοι! ΥΛΙΚΑ (για 18 περίπου κουλουράκια) ● 1/3 της κούπας βούτυρο … Συνέχεια
Posted in Συνταγές
Tagged elafria glyka, glyka me liga lipara, glyka me liges thermides, συνταγές light, συνταγή με λίγα λιπαρά, συνταγή με λίγες θερμίδες, συνταγες με λιγα λιπαρα, συνταγες με λιγες θερμιδες, υγιεινά γλυκά, υγιεινά κουλουράκια, υγιεινές συνταγές, υγιεινο γλυκο, γλυκά με λίγα λιπαρά, γλυκα με λιγες θερμιδες, ελαφρια γλυκα, κουλουράκια με λίγες θερμίδες, koyloyrakia me liges thermides, light glyko, light γλυκά, light γλυκο, light κουλουράκια, light koyloyrakia, syntages light, syntages me liga lipara, syntages me liges thermides, ygieina glyka, ygieines syntages, ygieino glyko
Σχολιάστε
Σορμπέ Σοκολάτας
Εάν προσέχετε τη διατροφή σας δεν είναι ανάγκη να στερηθείτε το αγαπημένο σας γλυκό! Η σοκολάτα αποτελεί αναμφισβήτητα ένα από τα πιο δημοφιλή γλυκά, πολυαγαπημένα και…ενοχοποιημένα! Φτιάξτε λοιπόν ένα πανεύκολο παγωμένο γλύκισμα σοκολάτας με λίγες θερμίδες και ελάχιστα λιπαρά για … Συνέχεια
Posted in Συνταγές
Tagged glyka me liga lipara, glyka me liges thermides, glyko me liga lipara, glyko me liges thermides, glyko sokolatas light, glyko sokolatas me liges thermides, συνταγές με λίγα λιπαρά, συνταγές με λίγες θερμίδες, σορμπε σοκολατας, υγιεινά γλυκά, υγιεινές συνταγές, υγιεινή συνταγή γλυκού, υγιεινη συνταγη, υγιεινο γλυκο, γλυκό σοκολάτας με λίγες θερμίδες, γλυκό σοκολάτας light, γλυκα με λιγα λιπαρα, γλυκα με λιγες θερμιδες, γλυκο με λιγα λιπαρα, γλυκο με λιγες θερμιδες, sorbe sokolatas, syntages me liga lipara, syntages me liges thermides, ygieina glyka, ygieines syntages, ygieinh syntagi, ygieini syntagi glykoy, ygieino glyko
Σχολιάστε
