-
Μαζί με 304 ακόμα followers
Δημοφιλή Άρθρα
- Κλασσικός Μαραθώνιος Αθηνών10 Νοεμβρίου, 2013
Αρχείο
- Νοέμβριος 2014
- Μαρτίου 2014
- Δεκέμβριος 2013
- Νοέμβριος 2013
- Οκτώβριος 2013
- Σεπτεμβρίου 2013
- Αύγουστος 2013
- Ιουλίου 2013
- Απρίλιος 2013
- Μαρτίου 2013
- Φεβρουαρίου 2013
- Δεκέμβριος 2012
- Νοέμβριος 2012
- Οκτώβριος 2012
- Σεπτεμβρίου 2012
- Απρίλιος 2012
- Μαρτίου 2012
- Μαΐου 2011
- Απρίλιος 2011
- Μαρτίου 2011
- Φεβρουαρίου 2011
- Ιανουαρίου 2011
- Δεκέμβριος 2010
- Νοέμβριος 2010
- Οκτώβριος 2010
- Σεπτεμβρίου 2010
Ακολουθείστε μας στο twitter!
- RT @UpshotNYT: Another brunch topic: There is nothing terribly important about breakfast. You can skip it without guilt. https://t.co/zvvYU… 6 years ago
- Sorry, There’s Nothing Magical About Breakfast nyti.ms/1XMkXNp via @UpshotNYT 6 years ago
- Δρομικός τουρισμός στον 32ο Μαραθώνιο Αθήνας 5tinimera.wordpress.com/2014/11/13/%CE… 7 years ago
- 32ος Μαραθώνιος Αθήνας - Φέτος είχα πει ότι δεν θα τρέξω Μαραθώνιο. Το’πα και το’κανα λοιπόν! Δήλωσα από την αρχή ... ow.ly/2QEQF2 7 years ago
- Δρομικός τουρισμός στον 32ο Μαραθώνιο Αθήνας wp.me/p14Z8Z-pZ 7 years ago
Blogroll
Δημοφιλή θέματα
- adynatisma
- aerovia askisi
- askisi
- diaita
- diaita astrapi
- diaites
- diatrofi
- elafries syntages
- frouta
- froyta
- grigores diaites
- grigori diaita
- gymnastiki
- isorropimeni diatrofi
- laxanika
- marathonios
- peritta kila
- somatiki askisi
- sosti diatrofi
- syntages
- syntages gia diaita
- syntages light
- syntages me liga lipara
- syntages me liges thermides
- syntagi
- thermides
- treksimo
- treksimo megalon apostaseon
- treximo
- xasimo kilon
- xasimo varous
- ygeia
- ygieines syntages
- ygieini diatrofi
- ygieini syntagi
- Ελλάδα
- άσκηση
- αγώνες τρεξίματος
- ασκηση
- γυμναστική
- γυμναστικη
- δίαιτα
- δίαιτες
- διαιτα
- διαιτα αστραπη
- διαιτες
- διατροφή
- διατροφη
- ελλαδα
- επικαιροτητα
- επικαιρότητα
- ισορροπημένη διατροφή
- κοινωνία
- λαχανικά
- μαραθώνιος
- συνταγές
- συνταγές light
- συνταγές με λίγα λιπαρά
- συνταγές με λίγες θερμίδες
- συνταγες
- συνταγες light
- συνταγες με λιγα λιπαρα
- συνταγες με λιγες θερμιδες
- τρέξιμο
- τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων
- τρεξιμο
- υγεία
- υγιεινές συνταγές
- υγιεινή διατροφή
- υγιεινη διατροφη
- υγιεινη συνταγη
- φρούτα
- χάσιμο βάρους
- χάσιμο κιλών
- χασιμο βαρους
Μεταστοιχεία
Tag Archives: συνταγές
Smoothie με ρόδι
Αυτό το smoothie είναι ιδανικό για πρωινό, καθώς είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, ενέργεια, κάλιο και πρωτεΐνες! Γρήγορο και εύκολο στην παρασκευή του, αποτελεί μία εξαιρετική επιλογή για ένα υγιεινό πρωινό! ΥΛΙΚΑ (για 2 ποτήρια) • 1 κούπα χυμό ρόδι … Συνέχεια
Posted in Συνταγές
Tagged πρωινό διαίτης, πρωινό light, συνταγές, συνταγές με λίγα λιπαρά, συνταγές με λίγες θερμίδες, συνταγές smoothies, υγιεινό πρωινό, proino diaitis, proino light, smoothie, smoothie με ρόδι, smoothie me rodi, syntages me liga lipara, syntages me ligew thermidews, syntages smoothies, ygeiino proino, ygieines syntages
Σχολιάστε
Πατατοσαλάτα με φυστίκια
Μία πεντανόστιμη και δροσερή σαλάτα που μπορεί να αποτελέσει και ένα πλήρες, ελαφρύ γεύμα. Με μόνο 170 θερμίδες ανά μερίδα αποτελεί την ιδανική επιλογή για όσους θέλουν να χάσουν βάρος ή προσέχουν την διατροφή τους. ΥΛΙΚΑ (για 6 μερίδες) • … Συνέχεια
Posted in Συνταγές
Tagged elafries syntages, πατατοσαλάτα, πατατοσαλάτα με λίγα λιπαρά, πατατοσαλάτα με λίγες θερμίδες, πατατοσαλάτα light, συνταγές, συνταγές για χάσιμο βάρους, συνταγές για δίαιτα, συνταγές με χαμηλά λιπαρά, συνταγές με λίγες θερμίδες, ελαφριες συνταγές, light συνταγές, light syntages, patatosalata, patatosalata light, syntages, syntages gia diaita, syntages gia xasimo kilon, syntages gia xasimo varous, syntages me liges thermides, syntages me xamila lipara
Σχολιάστε
Πουρές με ροκφόρ
Ο κλασσικός πουρές που όλοι ξέρουμε με μία έξτρα γεύση! Το ροκφόρ με την ιδιαίτερη γεύση του θα απογειώσει τον πουρέ σας και θα συνοδεύσει το κάθε πιάτο σας, χωρίς να σας φορτώσει με περιττές θερμίδες! Με μόλις 110 θερμίδες … Συνέχεια
Posted in Συνταγές
Tagged elafries syntages, fagita light, fagita me liga lipara, fagita me liges thermides, πουρες με ροκφορ, πουρες με τυρι, πουρες light, συνταγές, συνταγή, συνταγες με λιγα λιπαρα, συνταγες με λιγες θερμιδες, συνταγες light, φαγητα με λιγα λιπαρα, φαγητα με λιγες θερμιδες, φαγητα light, επικαιροτητα, ελαφριες συνταγες, ελλαδα, θερμιδες στον πουρε, poures light, poures me rokfor, poures me tyri, syntages, syntages light, syntages me liga lipara, syntages me liges thermides, syntagi, thermides ston poure
Σχολιάστε
Μεθυσμένο κοτόπουλο light!
Μία ξεχωριστή συνταγή που μπορείτε να μαγειρέψετε και όταν θέλετε να ετοιμάσετε κάτι εντυπωσιακό για ξεχωριστές στιγμές. Έχει ελάχιστα λιπαρά και μόνο 285 θερμίδες ανά μερίδα, ενώ η γεύση του είναι μοναδική! ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα) ● 4 φιλέτα από … Συνέχεια
Posted in Συνταγές
Tagged elafries syntages, συνταγές, συνταγή, συνταγες με χαμηλά λιπαρά, συνταγες με χαμηλα λιπαρα, συνταγες με λιγες θερμιδες, συνταγες light, συνταγι κοτοπουλο light, υγιεινες συνταγες, ελαφριές συνταγές, syntages, syntages light, syntages me liges thermides, syntages me xamila lipara, syntagi, syntagi kotopoulo light, syntagi me liges thermides, ygieines syntages
Σχολιάστε
Σαλάτα με σπανάκι, αυγά και τομάτες
Μία δροσερή και ελαφριά σαλάτα με λίγες θερμίδες, που μπορεί να φαγωθεί και ως κυρίως γεύμα! ΥΛΙΚΑ (για 2 άτομα) ● 2 μεγάλα αυγά ● 50 γραμμάρια μπαγιάτικο ψωμί ● 2 τομάτες ● 50 γραμμάρια λιαστές τομάτες ● 100 γραμμάρια … Συνέχεια
Posted in Συνταγές
Tagged συνταγές, συνταγές για δίαιτα, συνταγές με λίγα λιπαρά, συνταγές με λίγες θερμίδες, συνταγές light, συνταγή, συνταγή για σαλάτα, συνταγή για σαλάτα light, συνταγή για δίαιτα, συνταγή με λίγα λιπαρά, συνταγή με λίγες θερμίδες, συνταγή light, sintagi me liga lipara, syntages, syntages gia diaita, syntages light, syntages me liga lipara, syntages me liges thermides, syntagi, syntagi gia diaita, syntagi light, syntagi salata light
Σχολιάστε