-
Μαζί με 304 ακόμα followers
Δημοφιλή Άρθρα
- Κλασσικός Μαραθώνιος Αθηνών10 Νοεμβρίου, 2013
Αρχείο
- Νοέμβριος 2014
- Μαρτίου 2014
- Δεκέμβριος 2013
- Νοέμβριος 2013
- Οκτώβριος 2013
- Σεπτεμβρίου 2013
- Αύγουστος 2013
- Ιουλίου 2013
- Απρίλιος 2013
- Μαρτίου 2013
- Φεβρουαρίου 2013
- Δεκέμβριος 2012
- Νοέμβριος 2012
- Οκτώβριος 2012
- Σεπτεμβρίου 2012
- Απρίλιος 2012
- Μαρτίου 2012
- Μαΐου 2011
- Απρίλιος 2011
- Μαρτίου 2011
- Φεβρουαρίου 2011
- Ιανουαρίου 2011
- Δεκέμβριος 2010
- Νοέμβριος 2010
- Οκτώβριος 2010
- Σεπτεμβρίου 2010
Ακολουθείστε μας στο twitter!
- RT @UpshotNYT: Another brunch topic: There is nothing terribly important about breakfast. You can skip it without guilt. https://t.co/zvvYU… 6 years ago
- Sorry, There’s Nothing Magical About Breakfast nyti.ms/1XMkXNp via @UpshotNYT 6 years ago
- Δρομικός τουρισμός στον 32ο Μαραθώνιο Αθήνας 5tinimera.wordpress.com/2014/11/13/%CE… 7 years ago
- 32ος Μαραθώνιος Αθήνας - Φέτος είχα πει ότι δεν θα τρέξω Μαραθώνιο. Το’πα και το’κανα λοιπόν! Δήλωσα από την αρχή ... ow.ly/2QEQF2 7 years ago
- Δρομικός τουρισμός στον 32ο Μαραθώνιο Αθήνας wp.me/p14Z8Z-pZ 7 years ago
Blogroll
Δημοφιλή θέματα
- adynatisma
- aerovia askisi
- askisi
- diaita
- diaita astrapi
- diaites
- diatrofi
- elafries syntages
- frouta
- froyta
- grigores diaites
- grigori diaita
- gymnastiki
- isorropimeni diatrofi
- laxanika
- marathonios
- peritta kila
- somatiki askisi
- sosti diatrofi
- syntages
- syntages gia diaita
- syntages light
- syntages me liga lipara
- syntages me liges thermides
- syntagi
- thermides
- treksimo
- treksimo megalon apostaseon
- treximo
- xasimo kilon
- xasimo varous
- ygeia
- ygieines syntages
- ygieini diatrofi
- ygieini syntagi
- Ελλάδα
- άσκηση
- αγώνες τρεξίματος
- ασκηση
- γυμναστική
- γυμναστικη
- δίαιτα
- δίαιτες
- διαιτα
- διαιτα αστραπη
- διαιτες
- διατροφή
- διατροφη
- ελλαδα
- επικαιροτητα
- επικαιρότητα
- ισορροπημένη διατροφή
- κοινωνία
- λαχανικά
- μαραθώνιος
- συνταγές
- συνταγές light
- συνταγές με λίγα λιπαρά
- συνταγές με λίγες θερμίδες
- συνταγες
- συνταγες light
- συνταγες με λιγα λιπαρα
- συνταγες με λιγες θερμιδες
- τρέξιμο
- τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων
- τρεξιμο
- υγεία
- υγιεινές συνταγές
- υγιεινή διατροφή
- υγιεινη διατροφη
- υγιεινη συνταγη
- φρούτα
- χάσιμο βάρους
- χάσιμο κιλών
- χασιμο βαρους
Μεταστοιχεία
Tag Archives: πρωτεΐνες
Κινόα: Η μόδα των superfoods!
Η κινόα είναι ένας θάμνος ο οποίος έχει βρώσιμους σπόρους. Οι σπόροι αυτοί, παρόλο που μέχρι πρόσφατα δεν ήταν καθόλου δημοφιλείς, έχουν αρχίσει να γίνονται γνωστοί και όλο και περισσότεροι άνθρωποι τους δοκιμάζουν. Η κινόα είναι σπόροι πλούσιοι σε αμινοξέα … Συνέχεια
Posted in Διατροφή
Tagged diaita, diaita me kinoa, diatrofi, πρωτεϊνες στην κινόα, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, βιταμίνες στην κινόα, δίαιτα, δίαιτα με κινόα, διατροφή, θερμίδες στην κινόα, κινόα, λιπαρά, kinoa, lipara, proteines, proteines stin kinoa, quinoa, superfoods, thermides stin kinoa, vitamines stin kinoa
3 Σχόλια
Διατροφή και γυμναστική
Εάν γυμνάζεστε συστηματικά, τότε έχετε έναν παραπάνω λόγο να προσέξετε τη διατροφή σας. Κι αυτό διότι οι απαιτήσεις σας είναι διαφορετικές από όσους κάνουν καθιστική ζωή. Χρειάζεται να έχετε ενέργεια για τις προπονήσεις σας, αλλά και να δίνετε στο σώμα … Συνέχεια
Posted in Γυμναστική, Διατροφή
Tagged askisi kai diatrofi, gymnastiki kai diatrofi, πρωτεΐνες, πρωτεινες και γυμναστικη, υδατάνθρακες, υδατάνθρακες και γυμναστική, άσκηση και διατροφή, γυμναστικη και διατροφη, διατροφή και γυμναστική, proteines, proteines kai gymnastiki, ydatanthrakes, ydatanthrakes kai gymnastiki
Σχολιάστε
Διατροφικοί Μύθοι (Μέρος 3ο)
Περισσότεροι γνωστοί διατροφικοί μύθοι στο μικροσκόπιο! 6. Μπορούμε άφοβα να πίνουμε light αναψυκτικά όταν κάνουμε δίαιτα. Τα αναψυκτικά με λίγες θερμίδες περιέχουν μεγάλες ποσότητες τεχνητών γλυκαντικών όπως η ασπαρτάμη. Αυτές οι γλυκαντικές ουσίες, αν και περιέχουν όντως χαμηλό αριθμό θερμίδων, … Συνέχεια
Posted in Δίαιτα
Tagged coca cola light, diaita, diatrofikoi mythoi, πρωτεΐνες, πρωτεινες, υδατάνθρακες, υδατανθρακες, αναψυκτικά light, βουτυρο, δίαιτα, δίαιτες, διατροφικοί μύθοι, διατροφικοι μυθοι, διαιτα, επικαιρότητα, ελλαδα, μύθοι στη δίαιτα, μύθοι στη διατροφή, μαργαρίνη, margarini, mythoi sti diaita, mythoi sti diatrofi, proteines, voytyro, ydatanthrakes
Σχολιάστε
Μία ισορροπημένη διατροφή
Η ισορροπημένη διατροφή στις μέρες μας έχει γίνει περισσότερο σημαντική από ποτέ άλλoτε. Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, οι υποχρεώσεις και η έλλειψη χρόνου, συχνά μας οδηγούν σε λάθος διατροφικές επιλογές που γίνονται εύκολα συνήθειες, θέτοντας την υγεία μας σε … Συνέχεια
Posted in Διατροφή
Tagged akoresta lipara, alati, apaxo gala, apolia varous, cottage cheese, diatrofi, diatrofiki pyramida, elaiolado, fytikes ines, glyka, isorropimeni diatrofi, ixnostoixeia, πρωτεΐνες, παχυσαρκία, σωστή διατροφή, τρόφιμα, τροφές, υgeiini diatrofi, υγεία, υγειηνή διατροφή, υδατάνθρακες, φυτικές ίνες, χάσιμο κιλών, χαμηλά λιπαρά, χολιστερόλη, χολιστερίνη, ωμέγα3, Ω3, άπαχο γάλα, απώλεια βάρους, ακόρεστα λιπαρά, αλάτι, βιταμίνες, γλυκά, διατροφή, διατροφική πυραμίδα, ελαιόλαδο, ζάχαρη, θερμίδες, ισορροπημένη διατροφή, ιχνοστοιχεία, κάψιμο λίπους, κορεσμένα λιπαρά, kapsimo lipous, koresmena lipara, olive oil, omega3, paxysarkia, proteines, sosti diatrofi, thermides, trofes, trofima, vitamines, xamila lipara, xasimo kilon, xolisterini, xolisteroli, ydatanthrakes, ygeia, zaxari
26 Σχόλια