Tag Archives: παπούτσια τρεξίματος

Νέος Έρωτας: adidas adizero tempo 5

Καινούριο κοσκινάκι μου! Στο τέλος κάθε προπόνησης με την Adidas Running Team γινόταν και μία κλήρωση όπου ένας άντρας και μία γυναίκα από την ομάδα κέρδιζαν από ένα ζευγάρι παπούτσια Adidas! Φαντάζεστε λοιπόν την χαρά μου όταν σε μία από τις … Συνέχεια

Posted in Γυμναστική | Tagged , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Τρέξιμο για αρχάριους! (Μέρος 1ο)

Το τρέξιμο αποτελεί μία εξαιρετική μορφή άσκησης. Το συστηματικό τρέξιμο μπορεί να προφυλάξει και να θωρακίσει την υγεία μας σε πολλούς τομείς. Μειώνει θεαματικά τις πιθανότητες για καρδιακά νοσήματα, εγκεφαλικά, διαβήτη τύπου 2, παχυσαρκία, καθώς βελτιώνει και τη διάθεση, βοηθώντας … Συνέχεια

Posted in Γυμναστική | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 Σχόλια