Tag Archives: μαραθώνιος Αθήνας

Ο γλυκόπικρος 31ος Κλασσικός Μαραθώνιος Αθηνών

Posted on 12 Νοεμβρίου, 2013 by 5tinimera

…ή αλλιώς: ΤΑ ΠΑΘΗ ΤΟΥ ΧΡΙΣΤΟΥ* *Φράση δανεισμένη από τον φίλο δρομέα Νίκο, ο οποίος την ξεστόμισε όταν μετά από ατυχίες και προβλήματα κατάφερε να τερματίσει πέρσι τον 30ο Κλασσικό Μαραθώνιο Αθηνών. Από πού να τον πιάσω τον φετινό Μαραθώνιο; … Συνέχεια →

Posted in Γυμναστική | Tagged , , , , , , , , | 13 Σχόλια

Συμβουλές για τον 1ο σου Μαραθώνιο

Posted on 16 Οκτωβρίου, 2013 by 5tinimera

Η μεγάλη μέρα του 31ου Κλασικού Μαραθωνίου Αθηνών πλησιάζει επικίνδυνα. Βρισκόμαστε πλέον στην τελική ευθεία και διανύουμε την τελευταία εβδομάδα κορύφωσης της προπόνησης. Εάν πρόκειται να τρέξεις τον πρώτο σου Μαραθώνιο σίγουρα έχεις άγχος και κατακλύζεσαι από πληροφορίες και συμβουλές … Συνέχεια →

Posted in Γυμναστική | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε