Tag Archives: επικαιροτητα

Παραμυθιάσου κι εσύ για τα κιλά σου! Ξανά και ξανά!

Posted on 14 Απριλίου, 2013 by 5tinimera

Μιας και ήρθε ξανά αυτή η εποχή, πάμε ξανά… Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νεότεροι! Είμαι έξαλλη! Και έχω την υποψία ότι όσο πλησιάζει το καλοκαίρι τόσο πιο έξαλλη θα γίνομαι! Βλέπετε, η άνοιξη και το … Συνέχεια →

Posted in Γυμναστική, Δίαιτα | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 Σχόλια

7ος Γύρος Νέας Σμύρνης (7.5 χλμ)

Posted on 16 Μαΐου, 2011 by 5tinimera

Η χθεσινή ημέρα ήταν πολύ πλούσια δρομικά, μιας και διοργανώθηκαν αρκετοί αγώνες. Ο πιο γνωστός μάλλον ήταν ο Γύρος της Αθήνας που παραδοσιακά μαζεύει πολύ κόσμο! Εγώ επέλεξα να τρέξω τον γύρο της Νέας Σμύρνης μιας και η πολυκοσμία και … Συνέχεια →

Posted in Γυμναστική | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 7 Σχόλια

Πώς να αντιμετωπίσετε την κυτταρίτιδα

Posted on 5 Μαΐου, 2011 by 5tinimera

Αφού πρώτα κατηγορήσετε τη μαμά σας για τα γονίδια που σας έδωσε, την άτιμη φύση που σας έκανε γυναίκες και το κακό το ριζικό σας γενικότερα για την κυτταρίτιδα που έχετε, στη συνέχεια έχει έρθει η ώρα να σκεφτείτε τι … Συνέχεια →

Posted in Δίαιτα, Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 σχόλιο

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ 11ου ΓΥΡΟΥ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ

Posted on 2 Μαΐου, 2011 by 5tinimera

Τα αποτελέσματα του 11ου γύρου Καλαμάτας (10 χλμ) όπως τα ανακοίνωσε ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Μεσσηνίας: (http://www.sdym.gr/?section=category&cat=7) 1 0:31:23 ΘΕΟΔΩΡΑΚΑΚΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ Άνδρες 30-39 ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ 2 0:31:28 ΚΑΛΔΗΣ ΣΑΚΗΣ     Άνδρες 20-29 ΣΩΜ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ 3 0:33:20 ΝΙΚΟΛΟΠΟΥΛΟΣ ΗΛΙΑΣ Άνδρες 30-39 ΣΔΥΜ 4 … Συνέχεια →

Posted in Γυμναστική | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 σχόλιο

11ος Γύρος Καλαμάτας (10 χλμ)

Posted on 1 Μαΐου, 2011 by 5tinimera

Η τελευταία ημέρα του Απριλίου ήταν ημέρα γιορτής για την Καλαμάτα! Το απόγευμα του Σαββάτου έλαβε χώρα ο 11ος γύρος Καλαμάτας. Ένας αγώνας δρόμου 10 χιλιομέτρων, όπου άνθρωποι κάθε ηλικίας πήραν μέρος και πέρασαν καλά! Παράλληλα με τον αγώνα 10 … Συνέχεια →

Posted in Γυμναστική | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 Σχόλια