Tag Archives: ελαφριά σούπα

Σούπα με μπρόκολο

Το μπρόκολο αποτελεί ένα από τα πιο πολύτιμα λαχανικά για την υγεία μας. Αυτή η σούπα είναι πεντανόστιμη, υγιεινή, με λίγες θερμίδες και προσφέρει όλα τα οφέλη του μπρόκολου στον οργανισμό μας. ΥΛΙΚΑ (για 2 άτομα) ● ½ κιλό μπρόκολο … Συνέχεια

Posted in Συνταγές | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Σούπα με τορτελίνια και λαχανικά

Δοκιμάστε για αλλαγή να χρησιμοποιήσετε διαφορετικά τα τορτελίνια! Αυτή η υγιεινή και πρωτότυπη συνταγή θα σας προσφέρει ένα ελαφρύ γεύμα με λίγες θερμίδες και ελάχιστα λιπαρά. Η σούπα είναι πεντανόστιμη και χορταστική και με μία μόνο μερίδα, θα έχετε ήδη … Συνέχεια

Posted in Συνταγές | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε