Category Archives: Δίαιτα

Παραμυθιάσου κι εσύ για τα κιλά σου! Ξανά και ξανά!

Μιας και ήρθε ξανά αυτή η εποχή, πάμε ξανά… Για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νεότεροι! Είμαι έξαλλη! Και έχω την υποψία ότι όσο πλησιάζει το καλοκαίρι τόσο πιο έξαλλη θα γίνομαι! Βλέπετε, η άνοιξη και το … Συνέχεια

Posted in Γυμναστική, Δίαιτα | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 Σχόλια

Η πιο πετυχημένη περίπτωση απώλειας βάρους!

Ένα από τα πιο εύκολα πράγματα στον κόσμο είναι να ξεκινάς μία προσπάθεια να χάσεις τα περιττά κιλά σου και μετά από λίγο καιρό ισορροπημένης διατροφής και γυμναστικής να καταλήγεις να εγκαταλείπεις τις προσπάθειες και να ξανακυλάς στις παλιές κακές … Συνέχεια

Posted in Δίαιτα | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 6 Σχόλια

Πώς να αντιμετωπίσετε την κυτταρίτιδα

Αφού πρώτα κατηγορήσετε τη μαμά σας για τα γονίδια που σας έδωσε, την άτιμη φύση που σας έκανε γυναίκες και το κακό το ριζικό σας γενικότερα για την κυτταρίτιδα που έχετε, στη συνέχεια έχει έρθει η ώρα να σκεφτείτε τι … Συνέχεια

Posted in Δίαιτα, Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 σχόλιο

Κυτταρίτιδα: ο αιώνιος εχθρός

Το καλοκαίρι καταφθάνει και η αγωνία των γυναικών χτυπάει κόκκινο, καθώς η στιγμή που θα εμφανιστούν στην παραλία φορώντας μόνο ένα μαγιώ πλησιάζει επικίνδυνα. Η κυτταρίτιδα είναι ένα από τα πιο καυτά θέματα συζήτησης μεταξύ των γυναικών αυτόν τον καιρό. … Συνέχεια

Posted in Δίαιτα, Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Σχολιάστε

Παραμυθιάσου κι εσύ για τα κιλά σου!

Είμαι έξαλλη! Και έχω την υποψία ότι όσο πλησιάζει το καλοκαίρι τόσο πιο έξαλλη θα γίνομαι! Βλέπετε, η άνοιξη και το καλοκαίρι είναι οι αγαπημένοι μήνες των απανταχού τεμπέλιδων! Ξαφνικά τα γυμναστήρια γεμίζουν, οι δίαιτες αστραπή παίρνουν τα πάνω τους … Συνέχεια

Posted in Γυμναστική, Δίαιτα | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 5 Σχόλια

Κιλά: Ένας αριθμός στη ζυγαριά ή κάτι παραπάνω;

Από όταν θυμάμαι τον εαυτό μου, από τα παιδικά μου χρόνια ήδη, θυμάμαι πολύ έντονα πως τα κιλά ήταν πάντα ένα καυτό θέμα συζήτησης. Μεγαλώνοντας διαπίστωσα πως η ζωή μας συχνά περιστρέφεται γύρω από αυτόν τον μαγικό αριθμό που γράφει … Συνέχεια

Posted in Δίαιτα | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 3 Σχόλια

Εύκολο αδυνάτισμα

Εμείς οι άνθρωποι είμαστε παράξενα όντα. Μπορεί να τρώμε ό,τι σαβούρα βάζει ο νους, να είμαστε όλη μέρα καρφωμένοι σε μια καρέκλα και έναν καναπέ κι όμως, αν η φίλη μας η Τούλα μας πει ότι για να αδυνατίσουμε πρέπει … Συνέχεια

Posted in Δίαιτα, Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 Σχόλια