Νευρική Ανορεξία (Μέρος 3ο)

Έλεγχος κατανάλωσης φαγητού:

Αυτοί που πάσχουν από ανορεξία, ελέγχουν αυστηρά την πρόσληψη τροφής. Συχνά:

● Αποφεύγουν να τρώνε με άλλους ανθρώπους
● Τρώνε μόνο τρόφιμα με λίγες θερμίδες
● Μετρούν συνεχώς τον αριθμό θερμίδων στα τρόφιμα
● Μένουν νηστικοί για ώρες παραλείποντας γεύματα
● Κρύβουν το φαγητό
● Κόβουν το φαγητό τους σε πολύ μικρά κομματάκια και ασχολούνται με το πιάτο τους για ώρα, για να μη γίνει εμφανές ότι δεν τρώνε
● Πετούν στα σκουπίδια τρόφιμα
● Παίρνουν σκευάσματα για την μείωση της όρεξης
● Παθαίνουν πανικό εάν οι πρόσληψη θερμίδων κάποια μέρα αλλάξει από το συνηθισμένο, η αλλάξει η ρουτίνα τους σχετικά με τις σωματικές τους δραστηριότητες.
● Τους αρέσει να βλέπουν άλλους να τρώνε και τους παροτρύνουν να φάνε

Αυτοπεποίθηση:

Οι ανορεξικοί άνθρωποι συνήθως διακρίνονται από χαμηλή αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση. Συχνά απομακρύνονται από την οικογένεια και τους φίλους τους, καθώς τα μοναδικά ενδιαφέροντά τους είναι το φαγητό, η γυμναστική και το βάρος. Πιστεύουν πως η αξία τους ως άτομα σχετίζεται με το πόσο ζυγίζουν και πιστεύουν πως οι άλλοι άνθρωποι θα τους συμπαθήσουν περισσότερο αν είναι αδύνατοι. Έτσι, βλέπουν την απώλεια βάρους ως κάτι θετικό και επιθυμητό.


Συχνά, η εικόνα που έχουν οι άνθρωποι αυτοί για την εξωτερική τους εμφάνιση είναι διαστρεβλωμένη και πιστεύουν ότι δείχνουν παχύτεροι από ότι πραγματικά είναι.

Πού οδηγεί η νευρική ανορεξία;

Ο συστηματικός υποσητισμός οδηγεί σε καταπόνηση του οργανισμού και εμφανίζει δυσάρεστα σωματικά συμπτώματα. Σε αυτά περιλαμβάνονται:

● Έντονη τριχοφυία στο πρόσωπο και στο σώμα
● Το δέρμα εμφανίζεται θαμπό και ταλαιπωρημένο
● Τα μαλλιά αδυνατίζουν και θαμπώνουν
● Αίσθημα φουσκώματος στην κοιλιά και δυσκοιλιότητα
● Πόνοι στην κοιλιακή χώρα
● Οίδημα στα πόδια, στα χέρια και στο πρόσωπο
● Αίσθημα συνεχούς κόπωσης
● Υπόταση (πτώση της αρτηριακής πίεσης)
● Αίσθημα ζάλης
● Κρυάδες και έντονη δυσανεξία στο κρύο

Η νευρική ανορεξία συχνά οδηγεί και σε υπογονιμότητα.

Συχνό φαινόμενο επίσης είναι η παρουσίαση αρρυθμιών της καρδιάς, που οδηγούν σε κακή κυκλοφορία του αίματος.

 

Εάν διαβάζοντας τα παραπάνω αναγνωρίζετε συμπεριφορές δικές σας ή οικείων σας ανθρώπων, μην καθυστερήσετε να ζητήσετε την βοήθεια ειδικού. Η νευρική ανορεξία είναι μία πολύ επικίνδυνη ψυχική ασθένεια που χρήζει ιατρικής βοήθειας.

This entry was posted in Δίαιτα, Υγεία and tagged , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Στείλτε σχόλια και παρατηρήσεις!

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s