Δημοφιλή Άρθρα
- Νιφάδες Βρώμης (Quaker)
- Ακτινίδιο: «βόμβα» βιταμινών!
- Θερμίδες στα ποτά
- Τα πιο υγιεινά πρωινά!
- Η δίαιτα αστραπή της Μενεγάκη!
- Λίγα λόγια για το 5 την ημέρα!
- Κινόα: Η μόδα των superfoods!
- Αυτά που πραγματικά χρειάζεται να γνωρίζετε για τους υδατάνθρακες.
- Ο δεκάλογος της μπανάνας!
- Γρανίτα Φράουλα Light
Δημοφιλή θέματα
askisi diaita diaita astrapi diaites diatrofi elafries syntages frouta grigori diaita gymnastiki isorropimeni diatrofi laxanika sosti diatrofi syntages syntages gia diaita syntages light syntages me liga lipara syntages me liges thermides syntagi treksimo treximo xasimo kilon xasimo varous ygeia ygieines syntages ygieini diatrofi άσκηση γυμναστική γυμναστικη δίαιτα δίαιτες διαιτα διαιτες διατροφή ελλαδα επικαιροτητα ισορροπημένη διατροφή λαχανικά συνταγές με λίγα λιπαρά συνταγές με λίγες θερμίδες συνταγες με λιγες θερμιδες τρέξιμο υγεία υγιεινές συνταγές υγιεινη διατροφη φρούτα-
Αρχείο
Ακολουθείστε μας στο twitter!
- RT @AthensVoice: Εκρήξεις στο μαραθώνιο της Βοστώνης (video) ow.ly/k5TjG 1 month ago
- Η διαδρομή της adidas running team 2013 μόλις ξεκίνησε… 5tinimera.wordpress.com/2013/04/15/%CE… 1 month ago
- Παραμυθιάσου κι εσύ για τα κιλά σου! Ξανά και ξανά! - Μιας και ήρ... ow.ly/2waVmh 1 month ago
- Παραμυθιάσου κι εσύ για τα κιλά σου! Πάμε ξανά! 5tinimera.wordpress.com/2013/04/14/%CF… 1 month ago
- 8ος Μαραθώνιος Μεσσήνης & Αγώνες 10χλμ και 3χλμ wp.me/p14Z8Z-o1 1 month ago
Μεταπληροφορίες
Αρχείο Ετικετών: syntages light
Γρανίτα Φράουλα Light
Οι φράουλες τώρα την άνοιξη έχουν την τιμητική τους! Είναι κρίμα λοιπόν να μην τις χαρούμε τώρα που είναι ζουμερές και μυρωδάτες! Είναι πανεύκολο να φτιάξετε γρανίτα και είναι ένα από τα πιο ελαφριά γλυκά με λίγες θερμίδες και όλες … Συνέχεια ανάγνωσης
Posted in Συνταγές
Tagged diaita, diatrofi, glyko me liga lipara, glyko me liges thermides, granita, granita fraoula, granita fraoula light, granita light, granita me liges thermides, συνταγές για δίαιτα, συνταγές με λίγα λιπαρά, συνταγές με λίγες θερμίδες, συνταγές light, γρανίτα, γρανίτα φράουλα, γρανίτα φράουλα light, γρανίτα με λίγες θερμίδες, γρανίτα light, γλυκό για δίαιτα, γλυκό με λίγα λιπαρά, γλυκό με λίγες θερμίδες, δίαιτα, διατροφή, syntages gia diaita, syntages light, syntages me liga lipara, syntages me liges thermides
1 σχόλιο
Μακαρονάδα Primavera
Την άνοιξη τα λαχανικά έχουν την τιμητική τους, γι’αυτό δοκιμάστε αυτήν τη μακαρονάδα που εκτός από υγιεινή είναι και πεντανόστιμη! Είναι ελαφριά, με λίγα λιπαρά και πλούσια σε φυτικές ίνες και βιταμίνες! ΥΛΙΚΑ (για 2 άτομα) ● 150 γραμμάρια μακαρόνια … Συνέχεια ανάγνωσης
Posted in Συνταγές
Tagged συνταγες με λιγα λιπαρα, συνταγες με λιγες θερμιδες, συνταγες light, υγιεινές συνταγές, υγιεινή μακαρονάδα, υγιεινη συνταγη, υγιεινη συνταγη με μακαρονια, μακαρονάδα πριμαβερα, μακαρονάδα με λαχανικά, μακαρονάδα light, μακαροναδα με λιγα λιπαρα, μακαροναδα με λιγες θερμιδες, μακαροναδα primavera, makanorada light, makaronada me laxanika, makaronada me liga lipara, makaronada me liges thermides, makaronada primavera, syntages light, syntages me liga lipara, syntages me liges thermides, ygieines syntages, ygieini makaronada, ygieini syntagi, ygieini syntagi me makaronia
Γράψτε ένα σχόλιο
Πουρές με ροκφόρ
Ο κλασσικός πουρές που όλοι ξέρουμε με μία έξτρα γεύση! Το ροκφόρ με την ιδιαίτερη γεύση του θα απογειώσει τον πουρέ σας και θα συνοδεύσει το κάθε πιάτο σας, χωρίς να σας φορτώσει με περιττές θερμίδες! Με μόλις 110 θερμίδες … Συνέχεια ανάγνωσης
Posted in Συνταγές
Tagged syntages me liga lipara, επικαιροτητα, ελλαδα, συνταγές, συνταγή, syntages, syntagi, syntages me liges thermides, syntages light, συνταγες με λιγες θερμιδες, συνταγες με λιγα λιπαρα, elafries syntages, συνταγες light, ελαφριες συνταγες, πουρες light, θερμιδες στον πουρε, πουρες με τυρι, πουρες με ροκφορ, φαγητα με λιγες θερμιδες, φαγητα με λιγα λιπαρα, φαγητα light, poures light, thermides ston poure, poures me tyri, poures me rokfor, fagita me liges thermides, fagita me liga lipara, fagita light
Γράψτε ένα σχόλιο
Υγιεινά μπισκότα με σταφίδες
Ποιος είπε ότι τα μπισκότα πρέπει να είναι ανθυγιεινά και να μας φορτώνουν με περιττές θερμίδες; Αυτή η συνταγή είναι πολύ υγιεινή, πλούσια σε φυτικές ίνες και βιταμίνες! Με μόνο 160 θερμίδες ανά μερίδα σίγουρα θα λατρέψετε αυτά τα υγιεινά … Συνέχεια ανάγνωσης
Posted in Συνταγές
Tagged glyka gia diaita, glyka light, glyka me liga lipara, glyka me liges thermides, glyko me liges thermides, συνταγες, συνταγες για διαιτα, συνταγες με χαμηλα λιπαρα, συνταγες με λιγες θερμιδες, συνταγες light, συνταγη, υγιεινα γλυκα, υγιεινα μπισκοτα, υγιεινες συνταγες, υγιεινη συνταγη, υγιεινο γλυκο, γλυκα για διαιτα, γλυκα με λιγα λιπαρα, γλυκα με λιγες θερμιδες, γλυκα light, γλυκο με λιγα λιπαρα, γλυκο με λιγες θερμιδες, ελλαδα, μπισκότα διαίτης, μπισκότα με λίγα λιπαρά, μπισκότα με λίγες θερμίδες, μπισκότα light, mpiskota diaitis, mpiskota light, mpiskota me liga lipara, mpiskota me liges thermides, syntages, syntages gia diaita, syntages light, syntages me liges thermides, syntages me xamila lipara, syntagi, ygieina glyka, ygieina mpiskota, ygieines syntages, ygieini syntagi, ygieino glyko
Γράψτε ένα σχόλιο
Ελαφρύ και γρήγορο στρούντελ μήλου
Ένα πανεύκολο, γρήγορο και υγιεινό γλυκό που δεν απαιτεί καμία προετοιμασία! Ιδανικό για τις…νυχτερινές λιγούρες και όχι μόνο! Το γλυκό αυτό είναι πεντανόστιμο και δεν έχει λιπαρά! Η αίσθηση του καραμελωμένου μήλου θα σας απογειώσει! ΥΛΙΚΑ (για 10 μικρά στρούντελ) … Συνέχεια ανάγνωσης
Posted in Συνταγές
Tagged elafri glyko, elafria glyka, elafria milopita, elafria syntagi, elafries syntages, elafry glyko me mila, elafry strudel milou, στρουντελ μηλου, συνταγες, συνταγες light, συνταγη, συνταγη light, υγιεινό γλυκό, υγιεινες συνταγες, υγιεινη συνταγη, υγιεινη διατροφη, υγιεινη μηλοπιτα, υγιεινο στρουντελ μηλου, υγιεινο γλυκο με μηλο, ελαφρυ στρουντελ μηλου, ελαφρυ γλυκο, ελαφρυ γλυκο με μηλο, ελαφρια συνταγη, ελαφρια γλυκα, ελαφρια μηλοπιτα, ελαφριες συνταγες, light glyka, light glyko, light glyko milou, light στρουντελ μηλου, light γλυκό, light γλυκό με μηλο, light γλυκα, light μηλοπιτα, light milopita, light strudel milou, strudel milou, syntages, syntages light, syntagi, syntagi light, ygieines syntages, ygieini diatrofi, ygieini milopita, ygieini syntagi, ygieino glyko, ygieino glyko me milo, ygieino strudel milou
Γράψτε ένα σχόλιο
