Αρχείο Ετικετών: οφέλη από τη διακοπή καπνίσματος

10 λόγοι για να κόψετε το κάπνισμα (Μέρος 1ο)

Όλοι μας γνωρίζουμε πως το κάπνισμα κάνει κακό στην υγεία. Ποιές είναι όμως οι αλλαγές που θα διαπιστώσετε στον εαυτό σας εάν διακόψετε την βλαβερή αυτή συνήθεια; 1.    Αύξηση της γονιμότητας. Τα ζευγάρια που δεν καπνίζουν καταφέρνουν να συλλάβουν ευκολότερα … Συνέχεια ανάγνωσης

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 σχόλιο

10 τρόποι για να είστε υγιείς! (Μέρος 2ο)

Πάμε να δούμε και τα υπόλοιπα 5 πράγματα που μπορείτε να κάνετε σήμερα κιόλας για να θωρακίσετε την υγεία σας! 6.    Κόψτε το κάπνισμα. Τα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος είναι άμεσα και θεαματικά! Σε μόλις 20 λεπτά η … Συνέχεια ανάγνωσης

Posted in Υγεία | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 σχόλιο